yang Anda ketahui tentang sepakbola

Bermain sepak bola sangat menyenangkan, tetapi Anda juga harus belajar bermain. Untuk mengetahui lebih lanjut, baca terus. Anda hanya dapat mempelajari beberapa hal untuk menjadi pemain yang jauh lebih baik di lapangan.

Ingatlah bahwa Anda memiliki peran dalam tim, apakah Anda seorang direktur alami atau tidak. Beberapa orang hanya membuat sesuatu terjadi di tanah. Jika Anda tidak memiliki bakat ini, Anda dapat memberikan dukungan kepada mereka yang memiliki keterampilan selain Anda. Temukan giliran Anda dan gunakan kekuatan Anda.

Pelajari cara membekukan meriam. Ini mencegah bek mengikuti Anda di jalurnya untuk melihat langkah selanjutnya, memberi Anda waktu untuk bermanuver di lapangan. Untuk melakukan ini, berpura-puralah Anda mencoba tendangan atau tendangan panjang sebelum itu mengenai Anda. Jika dilakukan dengan benar, mereka akan bergerak ke samping untuk menghentikan gerakan palsu atau membeku untuk melihat apa yang Anda lakukan selanjutnya.

Cobalah untuk mengejutkan tim lain. Pemain yang baik akan dengan cepat memperhatikan dan memprediksi permainan Anda jika Anda selalu melakukan hal yang sama. Cobalah untuk melewati sepak bola di sisi lain lapangan sepak bola jika lawan Anda menutup Anda dengan cepat.

Cari tahu bagaimana mengharapkan ke mana bola pergi selama pertandingan. Anda harus tahu kapan bola mengarah ke Anda. Anda juga perlu tahu apa yang harus dilakukan ketika mendapatkan bola. Penting juga untuk merencanakan kapan harus membela diri. Jika Anda dapat mengantisipasi langkah lawan berikutnya, tingkatkan peluang Anda untuk menghentikan gerakan.

Siapa pun yang ingin bermain sepakbola harus mengembangkan kebiasaan makan yang baik. Diet Anda harus mencakup banyak protein tanpa lemak dengan beragam buah dan sayuran. Dengan memasukkan protein tanpa lemak ke dalam makanan Anda, Anda akan membantu membangun otot yang kuat dan sehat yang perlu Anda tendang dengan hati-hati.

Kita perlu berlari tiga mil sehari untuk mengembangkan latihan kardio. Sepak bola adalah olahraga yang membutuhkan balap terus menerus; Oleh karena itu, perlu untuk tetap dalam kondisi jantung dan pembuluh darah yang sangat baik. Berjalan beberapa kilometer sehari akan memberi Anda lebih banyak daya tahan dan daya tahan. Untuk mencegahnya menjadi normal, cobalah berlari di area yang berbeda.

Anda perlu memastikan bahwa Anda terus berlatih teknik menghindar Anda. Dribbling sepakbola adalah dasar dari sepakbola, seperti halnya dribbling adalah dasar dari bola basket. Karena itu, perlu memanipulasi kalsium secara terus-menerus sebanyak mungkin. Putuskan diri Anda dari lingkungan Anda, di kebun atau di rumah, berganti-ganti kaki setiap kali.

Sepak bola adalah olahraga paling populer di dunia jika Anda menghitung semua negara. Jadi Anda memiliki banyak kompetisi jika Anda ingin menjadi yang besar berikutnya. Apakah Anda bermain di luar negeri dengan teman-teman Anda, tumbuh bersama tim sekolah, atau ingin bermain secara profesional, teruslah berlatih dan belajar lebih banyak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*